[...] elementy nie sa dobrze prowadzone. Zreszta jesli chodzi o wyskok to masa miesniowa nie jest priorytetem, ale sila i dynamika ( + technika) HMB to sciema Nie prawda. HMB daje dobre efekty, a pod wieloma wzgledami na pewno lepsze, niz kreatyna w prostej postaci (monohydrat, jakies tanie badziewie), jednak efekty przychodza pozniej, ale w [...]
[...] którą błyszczał w przeszłości, będąc jeszcze zawodnikiem Auxerre. Po ciężkim początku na Stadio Olimpico, Francuz jest obecnie jednym z lepszych obrońców w Serie A, co daje mu ogromną możliwość udziału w Mundialu. Oprócz Juventusu, zainteresowanie obrońcą stołecznej jedenastki wyraził także Milan, jak również Liverpool. Jego odejście jest [...]
Jestem zdumiony ale cele założone zostały osiągnięte %-) 28:47 na 5km co daje nam 5.45km - zająłem zaszczytne 101 miejsce na 230 (drugie w rywalizacji klubowej) co i tak plasuje mnie w pierwszej połowie; cel sportowy osiągnięty, cel charytatywny na dzieciaczka również także niedziela na endorfinach :-D
[...] Glasgow do 2011 roku stał się jednocześnie najlepiej zarabiającym piłkarzem w Szkocji. 27-letni bramkarz będzie otrzymywał tygodniówkę w wysokości 40 tysięcy funtów, co daje w sumie około 10 milionów złotych za sezon. - W tej chwili Polak dostaje nieco więcej niż Barry Ferguson, kapitan Glasgow Rangers. Ferguson bardzo chciał wrócić do [...]
[...] powrocie wypić ciepłą herbatę. Dieta Mało fatu weszło ale to przez brak jajek w lodówce, jutro nadrobię jakimiś orzechami. Jak widzicie staram się urozmaicać miskę i nie dodaje warzyw do bilansu co daje mi większy komfort psychiczny, że jednak te cyferki są mniejsze a po za tym to i tak prawie w większości woda. W każdym razie po zdjęciach [...]
Remik ja nie mialem paragony ale na paczce pisze ile kosztowalo chyba ze wplata na konto byla. Remik ja jem tak srednio 900g miesiecznie czyli 30g dziennie co daje 24g bialka z prochu wiec nie tak duzo a dlaczego ostrowia... bo daja puszke napoju gratis spadam panowie nauka czeka trzymajcie sie
[...] ruchu „złapać wode” poczuć opór, i do samego konca ruchu tego nie puszczać, w ten sposób jak np. na 25m. kraulem wykonywałeś 15ruchów, wykonasz 12 co daje Ci zapas energi. Jeśli pływasz na treningu ok. 1,5km-2,5km. To trening powinien wyglądać mniej wiecej tak: Rozgrzewka na lądzie!!! Rozpływanie- ok.500m Dogrzanie- [...]
[...] do walki podejśc taki przeciwnik robi wszystko chaotycznie i czytelnie musisz próbowac unikac ciosów a będziesz od niego lepszy przynajmniej pod względem opanowania co daje ci przewagę (mowa tutaj o przeciwnikach na podobnym poziomie lub trochę silniejszych od ciebie) przed walką układ nerwowy zaczyna szalec ale gdy walka się zacznie wtedy [...]
Pure, na razie nie pracuje na pełny etat od końca czerwca będe musiała bardziej kombinować, póki co daje rade a pracuje jako konsultant księgowości w branży informatycznej
[...] 193cm. Rzeźbę bedę robić dopiero od wiosny. Do niektórych ... czytajcie całość tematu. Co do odżywek. już sobie zamówiłem MUTANT MASS. i Będę go pił rano, przed pracą, co daje mi 170g. węgli, zdrowe tłuzcze , witaminy, i 60g. białka, w robocie, zjem jeszcze 400g. chleba razowego + margaryna + ser. Po robocie mam już czas, więc mogę sobie robić [...]
[...] niema czystego zwiazku hmb.obojetnie czy kapsy czy tabletkin są robione z (napisze skrótowo)soli wapnia hydroxymetylobutyrate. nastepnie ten zwiazek jest ok 65 procentowy co daje z 100 gram (tego zwiazku) 65 gram czystego hmb :))))))) ok? wiec ,obojetnie jaka kapsułka niestety nie pomiesci ponad 1000 mg proszku(w tym przypadku zwiazku soli wapnia [...]
z tego plau wnioskuje ze jestes niepowazny klate zaorasz o tricepsie to juz nawet nie mowie 5 cwiczen po 4 serie jednego dnia 6x wyciskanie co daje 24 serie jednego dnia (of f***) środa po co 3 podciagania sztangi/sztangielek 4 cwiczenia na biceps a przedramie to juz po prostu nie moge weź chciałem ci pomoc ale odechciało mi sie jak patrze na [...]
[...] wziąc mozecie mi to dokładnie napisac jestem zielony w temacie nichce kupić lipy jakiejsc bo mi mi mówi ze ma jakis testosteron polfa i 150 mg ampulka i ze co 4 dni juz nic nie czaje wiem ze jest teść krótki i długi to który najlepiej i jakie róznice bo jak pisaliści że 8 tyg to wychodzi wychodzi 56 dni co daje 28 strzałow jeśli co dwa dni ??
[...] od nieobrobionego. Np. surowa tarcica i parkiet. To drewno i to drewno, ale stopień obróbki różny. Przykład. 1 kg surowca białka Ostrovi kosztuje producenta 2 zł. Sprzedaje 1 kg po 30 zł co daje nam wniosek: surowiec stanowi 6,6% ceny produktu. 1 kg surowca białka (np. serwatki CFM) kosztuje firmę X 12 zł, a produkt sprzedaje za 60 zł 2 [...]